Ottava settimana di costruzione completata con un nuovo record di km
settimanali, 114.
Ho assorbito bene le tre settimane in montagna, con 20
allenamenti su 22 giorni. Confortato da questo mirabolante risultato, ho deciso
che è arrivato
il momento di passare a 6 (dico 6) allenamenti a settimana anche per il futuro. E’ una scelta impegnativa,
perché significa alzarmi prestissimo anche il giovedì. Lascio solo il lunedì
(perché odio quel giorno lì, cit.), di riposo.